Manfaat Kunyit Bagi Kesehatan dan Kecantikan - Kunyit merupakan salah satu jenis tanaman yang biasanya dipakai sebagai rempah dalam masakan. Namun tanaman kunyit juga banyak dipakai sebagai jamu dan obat tradisional yang sudah terbukti khasiatnya. Khasiat kunyit ini sanggup dibuktikan dari banyaknya produk-produk kecantikan dan pengobatan alami yang memakai kunyit sebagai materi utamanya.
Tanaman kunyit termasuk dalam kelas jahe-jahean (Zingiberaceae). Bagian dari tanaman kunyit yang sering dipakai dalam hal pengobatan medis yaitu belahan rimpang dan umbinya, namun dengan catatan harus berusia minimal 1 tahun.
 |
| 13 Manfaat Kunyit Bagi Kesehatan dan Kecantikan |
- 11 Manfaat Minyak Zaitun Untuk Kesehatan dan Kecantikan
- 10 Cara Cepat Memutihkan Kulit Wajah Secara Alami
- 9 Manfaat Kulit Manggis Bagi Kesehatan
- 10 Cara mengatasi Rambut Rontok Dengan Bahan Tradisional
Kandungan Tanaman Kunyit
Salah satu zat yang terkandung pada tanaman kunit yaitu zat warna kurkuminoid. Sebuah senyawa diarilheptanoid 3-4% yang terdiri dari dihidrokurkumin, curcumin, desmetokskurkumin dan bisdesmetokssikurkumin. Kunyit juga mengandung minyak atsiri 2-5%, arabinosa, fruktosa, glukosa, pati, tanin, dammar, dan juga mineral lainnya.
Manfaat Kunyit Untuk Kesehatan
Kandungan yang terdapat dalam tanaman kunyit sanggup mengontrol kegiatan glukosa atau insulin. Penelitian yang dilakukan terhadap binatang menunjukkan bahwa kunyit sanggup menurunkan tekanan gula darah. Makara bila ingin menambahkan kunyit pada acara diet, sangat dianjurkan untuk memonitor tekanan gula darah. Karena kunyit sanggup menjadikan tekanan gula darah turun drastis, sehingga sanggup menjadikan hypoglycaemia.
Kunyit sanggup mengurangi benjol kuman dan virus. Sudah usang kunyit dijadikan obat tradisional untuk menurunkan demam. Biasanya orang renta mengoleskan ekstrak kunyit pada dahi yang menderita demam.
Manfaat kunyit untuk kesehatan lainnya yaitu mengurangi risiko terkena serangan jantung dan stroke. kunyit berdampak positif terhadap kolesterol dan penelitian pada binatang menunjukkan bahwa curcumin membantu menurunkan kolesterol dan mencegah terjadinya penumpukan kolesterol jahat (LDL) pada pembuluh darah. Oleh alasannya yaitu itu kunyit sanggup membantu menghentikan penumpukan plak (atherosclerosis) yang sanggup menutup arteri dan menjadikan serangan jantung dan stroke.
Manfaat kunyit lainnya yaitu mengatasi kanker. Dalam buku "The 150 Healthiest Foods On Earth (Fair Winds)", jago nutrisi Jonny Bowden menyampaikan terdapat 30 penelitian yang menunjukkan bahwa kunyit mempunyai khasiat anti-tumor, Baik dalam mengurangi jumlah atau ukuran tumor atau persentase dari binatang yang mengidap tumor.
Kunyit berguna dalam mencegah penyakit Alzheimer. Pengetahuan ini masih sangat abnormal bagi masyarakat umum. Para peneliti percaya bahwa kandungan antioksidan dan anti-inflamasi yang dimiliki kunyit cukup besar lengan berkuasa untuk memecah plak amyloid pada otak yang menjadi salah satu penyebab Alzheimer. Menurut Hourigan "Jika sumbatan pada pembuluh darah berkurang, maka belahan tertentu pada otak sanggup lebih gampang mendapatkan asupan oksigen dan otak sanggup berfungsi dengan lebih baik".
Salah satu manfaat kunyit yang populer yaitu sanggup mengatasi persoalan gangguan pencernaan. Kunyit menstimulasi kantung empedu dan menghasilkan empedu. Karena empedu membantu mencerna lemak, maka para peneliti percaya bahwa proses ini sanggup mengatasi gangguan penceraan.
Kunyit juga berfungsi sebagai pengobatan anti-inflamasi, tanpa mempunyai efek samping. Penelitian awal menunjukkan bahwa kunyit sanggup menyembuhkan inflamasi mata (uveitis), penyakit perut (ulcerative colitis) dan sclerosis ganda.
Kunyit mengandung kurkumin yang bersifat anti-oksidan dan anti-inflamasi. Dan kurkumin sanggup mengurangi nyeri dan pembebekakan pada gusi, serta menghentikan benjol akhir bakteri.
Manfaat Kunyit Untuk Kecantikan
Kunyik berguna dalam mengangkat sel kulit mati. Karena kandungan yang ada pada tanaman kunyit sanggup melepaskan sel kulit mati dengan lembut tanpa menciptakan kulit iritasi.
Kunyit juga sanggup mengatasi jerawat. Dengan cara menciptakan masker wajah yang berbahan tanaman kunyit. Dengan mencampur antara 3 sdm air perasan kunyit dan 1 sdm debu ekstrak kunyit. Kemudian dicampur dengan sedikit madu dan juga yoghurt kemudian aduk sampai kental dan menjadi pasta. Gunakanlah selama 15 menit dan bilas dengan air bersih.
Kunyit juga berguna dalam kesehatan kulit kepala sehingga sanggup mencegah terjadinya kerontokan pada rambut dan juga mengelupaskan kulit pada kepala. Gunakan parutan kunyit pada kulit kepala bila mengalami kerontokan dan ketombe pada rambut.
Selain bermanfaat dalam mengobati jerawat ternyata kunyit juga sanggup dipakai untuk mengurangi produksi minyak berlebih dan juga sebum pada pori-pori kulit. sanggup dipakai dengan cara menciptakan masker kulit yang terbuat dari adonan 2 sdm debu kunyit dengan 3 sdm air perasan jeruk nipis. oleskan pada wajah secara merata dan tunggu selama 15 menit sebelum dibilas memakai air hangat.
Proses penuaan dan juga kerutan ternyata sanggup diperlambat dengan memakai tanaman kunyit. Dengan menciptakan masker dari adonan 2 sdm debu kunyit, 1 sdm jus tomat, 1 sdm susu, dan 1 sdm tepung beras. Kemudian gunakan masket tersebut pada belahan wajah dan leher dan diamkan selama 20 menit kemudian bersihkan dengan memakai air dingin.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar